対面講座 | 2023年10月5日(木)~ 12月21日(木) (11月23日を除く)全11回 |
---|
期 間 | 10月5日~12月21日の間、毎週木曜日(11月23日を除く) |
---|---|
募集コース | ① ゆったりヨガ 11:30~12:30 〈講師〉手嶋 恵 ゆっくり体を伸ばしてリラックス!運動が苦手な方にもオススメ! ② ピラティス 14:00~15:00 〈講師〉深澤 葉子 体幹を鍛えて痩せやすいカラダに!体を引き締めたい方にオススメ! ③ タオル・ヨガ 19:00~20:00 〈講師〉TAKA タオルを使ってカラダをポカポカに!冷え性の方にもオススメ! |
場 所 | ゆいぽーと 5階 |
定 員 | 20人(要申込・先着順) |
対 象 | 女性 |
参加費 | 各コース一律9,900円(税込) ※初回来館時に、現金でお支払いいただきます。 |
持参物 | 飲み物・タオル・運動できる服装 |
講 師 | フィットインジャパン株式会社 専任講師 |
申込方法 | 下記専用フォームからお申し込みください。 その他、Eメール・FAX・お電話・来館でも承ります。 |
注意事項 | ・ 今回は、運動靴は必要ありません。 ・ 講師を変更する場合もあります。 |